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😊 il risultato non è così evidente ma il trend è nel verso giusto e questo è altamente motivante 😸 sto bene mi sento più "leggera" anche se sono solo due etti 💞💖💕
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75.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 10일:
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1243 kcal
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지방: 26.11g | 단백질: 47.37g | 탄수화물: 207.21g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. 점심 식사: Pesca, Emmental, Scotti Gallette di Riso, Minestrone. 저녁 식사: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Riso. 간식/기타: Biscotto, Grissini Semplici, Fette Biscottate, Pomodori, Anguria. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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