curryjqpanese님의 저널, 2016년 08월 9일

2016년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.9 kg 지금까지 감소한: 13.1 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 9일:
576 kcal 지방: 3.68g | 단백질: 16.59g | 탄수화물: 116.26g.   아침 식사: Polline. 점심 식사: Anguria, Frittata di Zucchine, Pasta al Pomodoro. 저녁 식사: Sangria, Anguria, Fagiolini Bolliti, Peperoni Verdi. 더보기
1809 kcal 운동: 국민체조 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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curryjqpanese님의 체중기록


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