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Depois de tentar mil dietas e nao sair do lugar ,vou voltar pra onde eu sempre me dei bem,pra reeducação alimentar e atividade fisica!! começando hoje que tenho cafe da manha na empresa e vou me controlar rsrs bom dia a todos! beijos
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 9일:
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137 kcal
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지방: 0.00g | 단백질: 8.30g | 탄수화물: 27.60g.
아침 식사: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Nestlé Iogurte Desnatado, Estrela do Oriente Damasco Seco. 더보기
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