MaBe2307님의 저널, 2016년 08월 9일

Ach Mensch, die 0 hinter dem Komma will sich einfach nicht sehen lassen ;o(

65.7 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg. 남은양: 5.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 9일:

1368 kcal

지방: 74.51g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 99.54g. 아침 식사: Pfirsiche, Heidelbeeren, Pflaumen. 점심 식사: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse, Burgerbrötchen, Rinderhackfleisch. 간식/기타: Alesto Fine Kokos-Mango Mix. 더보기

1744 kcal

운동: 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 45 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 15 분. 더보기

안정된 체중

2명이 응원합니다 응원하기

So, ging es mir nun 14 Tage bei den 60kg ;) Nach 14 Tagen sah man es dann.....also immer weiter mit viel Geduld.....

2016년 08월 9일 작성이: Josie27072010


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

MaBe2307님의 체중기록

전체 내역보기

MaBe2307님의 저널, 2016년 08월 9일

댓글달기

MaBe2307님의 체중기록