2016년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 8일:
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1250 kcal
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지방: 81.33g | 단백질: 95.25g | 탄수화물: 37.10g.
아침 식사: Rapsöl, Tomaten, Champignons Frisch, Frühlingszwiebeln, Ei. 점심 식사: Radieschen, Ja! Deutscher Gouda, Tomaten, Möhren, Kohlrabi, Leicht und Fit Mozzarella Light. 저녁 식사: Pizzakäse, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Rote Paprika. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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