2016년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 8일:
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1314 kcal
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지방: 83.76g | 단백질: 34.94g | 탄수화물: 103.56g.
아침 식사: Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Türk Kahvesi, Luppo Sufle. 간식/기타: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Poğaça. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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