2016년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 59.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 7일:
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1132 kcal
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지방: 36.50g | 단백질: 19.80g | 탄수화물: 141.53g.
아침 식사: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Applebee's Garlicky Green Beans, Beef Steak. 간식/기타: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Vodka, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, M&M's Peanut M&M's (Package). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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