2016년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 6일:
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1840 kcal
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지방: 76.87g | 단백질: 99.35g | 탄수화물: 209.75g.
아침 식사: Not Just Nutrition Not Just Protein, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Water, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie, Magnesium Citrate, Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, 1oz Raw Ginger Juice organic, Water, Turmeric (Ground). 점심 식사: Kirkland Extra large Peanuts 1oz, Roasted Salted Cashew Nuts, Sabatasso's Pizzeria Thin & Crispy Singles Pepperoni Pizza, Water. 간식/기타: Pears, Blue Bell Rainbow Sherbert, MET-Rx Prime - Tan New!. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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