2016년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 31.4 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 6일:
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1842 kcal
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지방: 68.57g | 단백질: 94.87g | 탄수화물: 222.10g.
아침 식사: Фармстандарт Ферро Гематоген, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Parmalat Молоко 1.8%. 점심 식사: Абрикосовые Косточки, Изюм, Абрикосы, 6 Соток Горошек, Бахетле Голень Куриная без Кожи. 저녁 식사: Глобус Салат Лукошко, Метатр Студень. 간식/기타: Персики. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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