2016년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 5일:
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1928 kcal
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지방: 128.63g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 155.18g.
아침 식사: Abacate. 점심 식사: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Chuchu, Alcatra Grelhada. 저녁 식사: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 간식/기타: Sadia Bacon, Abacate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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