2016년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
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1223 kcal
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지방: 53.22g | 단백질: 123.89g | 탄수화물: 56.30g.
아침 식사: Pêches, Lidl Fromage Blanc 0%, Canderel Sucrette, Café. 점심 식사: Lidl Fromage Blanc 0%, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oeuf Dur. 저녁 식사: Aile de Poulet (Peau Pas Mangée), Lidl Fromage Blanc 0%, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). 간식/기타: Auchan Surimi. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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