paino noussut. harmillinen takaisku. painokontrolli sairaalalla hoitajan luona 23.8.16
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114.3 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
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1191 kcal
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지방: 36.62g | 단백질: 39.31g | 탄수화물: 186.59g.
아침 식사: Mustikka, Pikakaurapuuro. 점심 식사: Nakkikastike, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). 간식/기타: Paistettu Kananmuna, Banaanit, Vesimeloni, Banaanit. 더보기
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주 175 kg 감소하기
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