Melli.P.님의 저널, 2016년 08월 4일

2016년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.2 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
1445 kcal 지방: 55.95g | 단백질: 101.93g | 탄수화물: 126.46g.   아침 식사: Kaktusfeige, REWE Delikatess Lachsschinken, Frico Gouda Jung, Brunch Brunch Original, Wolf Bayerische Gelbwurst, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. 저녁 식사: Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise. 간식/기타: REWE Schokoladen Pudding mit Sahne. 더보기
1786 kcal 운동: 휴식 - 16 시간   15 분, 숙면 - 7 시간   45 분. 더보기
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Melli.P.님의 체중기록


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