2016년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 4일:
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1839 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 122.41g | 탄수화물: 231.47g.
아침 식사: Exquisa Quark Creme, Banane, Plattpfirsich, Döner Kebab, Bäcker Bachmeier Apfeltasche, Fettreduzierter Milchkaffee. 더보기
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안정된 체중
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