2016년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 3일:
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1067 kcal
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지방: 76.84g | 단백질: 63.40g | 탄수화물: 38.67g.
아침 식사: Yeo Valley Butter, Extra Virgin Olive Oil, Organic Chestnut Mushrooms, Deluxe Scotch Beef Rump Steak, Meridian Almond Butter, Rich & Creamy Avocado, Cos or Romaine Lettuce, Red Sweet Pepper, Duchy Organics Cream Cheese, Cucumber (with Peel). 점심 식사: British Organic Somerset Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Meridian Almond Butter, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Nectarines. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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