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Yay! A little bit of good news finally! OK Onward and downward (weight wise, that is). Today still bound and determined to stay on track for success.
Yay!
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 2일:
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1464 kcal
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지방: 95.95g | 단백질: 90.89g | 탄수화물: 51.06g.
아침 식사: Honey, Coffee, Cream (Half & Half), Egg. 점심 식사: Egg, Follow Your Heart Original Vegenaise, Olive Oil, Earthbound Farm Romaine. 저녁 식사: Onions, Baked or Broiled Salmon, Earthbound Farm Romaine. 간식/기타: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Snak Club Raw Almonds, Earth Balance Natural Buttery Spread. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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 댓글
2016년 08월 2일 작성이: erikahollister
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Yay nice work Hk, stay on track and keep up the good work :)
2016년 08월 3일 작성이: SlimWinn
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