2011년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 23일:
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612 kcal
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지방: 15.05g | 단백질: 48.70g | 탄수화물: 75.58g.
아침 식사: Zwieback. 점심 식사: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei, Apfel. 저녁 식사: Paprika, Kap-Seehecht-Filts. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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