2016년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 2일:
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1131 kcal
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지방: 29.47g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 149.73g.
아침 식사: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 점심 식사: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Trio de Poivrons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Thon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 저녁 식사: Nectarines, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Steak Haché 5%. 간식/기타: Casino Fusée, Leader Price Bonbons sans Sucres. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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