Kppgreen님의 저널, 2016년 08월 1일

2016년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.9 kg 지금까지 감소한: 2.0 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 08월 1일:
1766 kcal 지방: 133.75g | 단백질: 124.51g | 탄수화물: 18.60g.   아침 식사: Sour Cream, Calavo Avocado, Bell Peppers, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Mushrooms, Egg, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Heavy Cream, Coffee. 점심 식사: Wright Brand Bacon Ends & Pieces, Heavy Cream, Now Sports Whey Protein Isolate, all One all One multiple vitamin and mineral powder- original formula. 저녁 식사: Red Onions, Poblano Pepper, Sour Cream, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 더보기
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댓글 
Nice work! 
2016년 08월 1일 작성이: HCB
Good loss! 
2016년 08월 1일 작성이: mskestrela
You're going down, down, down, down. (Bruce Springsteen) 
2016년 08월 1일 작성이: LadyinDenim
Nice going ! 
2016년 08월 1일 작성이: SjF60
Trending again Kpp...keep'er rolling!! 
2016년 08월 1일 작성이: Steven Lloyd
Good job! 
2016년 08월 1일 작성이: pandasmom

     
 

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