2016년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 31일:
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5443 kcal
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지방: 233.94g | 단백질: 236.83g | 탄수화물: 588.16g.
아침 식사: Melocotones, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. 점심 식사: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Alipende Chocolate Blanco, Alipende Chocolate Blanco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Espinaca Cortada, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. 저녁 식사: Oreo Galletas Oreo, Hacendado Helado de Nata, Alipende Chocolate Blanco, La Selva Bacon, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Agristo Patatas Corte Grueso, Mercadona Carne Picada Vacuno, Pan de Hamburguesa. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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