smartygirlCA님의 저널, 2016년 07월 30일

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2016년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

94.8 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg. 남은양: 18.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

안정된 체중

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Nice Smarty...I like how you sorted out your weight before posting...you were worried, but now you have the same starting point as last weigh in...I've always said (and I mean it) that some months not gaining is a big win, good luck going forward!!

2016년 07월 30일 작성이: Steven Lloyd

Thanks Steven... I'm very thrilled to have maintained this loss which is very hard to do!! My next goal is to break 200! I'm glad you're doing well too!!

2016년 07월 31일 작성이: smartygirlCA

You can do it, Smartypants!

2016년 07월 31일 작성이: kpwcalories


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