EmTheQueen님의 저널, 2016년 07월 30일

71lbs gone!! Yessssssss. Hopefully soon I will be at 75!! My new BMI is 37.5
102.1 kg 지금까지 감소한: 29.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 30일:
1407 kcal 지방: 67.93g | 단백질: 59.39g | 탄수화물: 147.67g.   아침 식사: Jimmy Dean Premium Pork Sausage Country Mild. 점심 식사: Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. 저녁 식사: Potato Salad with Egg, Corn On The Cob with Butter, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 간식/기타: Potato Salad with Egg, Buttered Air Popped Popcorn, Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites. 더보기
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댓글 
Great job, Em! 
2016년 07월 30일 작성이: kpwcalories
Thank you! I haven't been on much in the last month, how are things going for you?  
2016년 07월 30일 작성이: EmTheQueen
Incredible weight chart trend. Congrats! 
2016년 07월 30일 작성이: Five-Two Cowboy
Fantastic! 
2016년 07월 30일 작성이: HCB
Way to go!! 
2016년 07월 30일 작성이: pandasmom
Great job! 
2016년 07월 30일 작성이: PGM012197
Good for you! 
2016년 07월 30일 작성이: mskestrela
That's super, and YOU DID IT!  
2016년 07월 30일 작성이: Lizzygracemusic

     
 

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