2016년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 29일:
|
1905 kcal
|
지방: 153.24g | 단백질: 91.31g | 탄수화물: 57.18g.
아침 식사: Chosen Foods Avocado Oil. 점심 식사: Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Dofino Gouda Deli Slices. 저녁 식사: President Soft Ripened Brie Cheese, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Nutiva Coconut Chips, Knudsen heavy whipping cream, Libby's 100% Pure Pumpkin. 간식/기타: Atkins Coconut Crunch, President Soft Ripened Brie Cheese, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Atkins Peanut Butter Bar. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|