2016년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 28일:
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1162 kcal
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지방: 32.54g | 단백질: 47.18g | 탄수화물: 172.66g.
아침 식사: Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 점심 식사: Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Шебекинские Спирали. 저녁 식사: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Яблоко Желтое. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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