2016년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 28일:
|
2006 kcal
|
지방: 82.46g | 단백질: 124.42g | 탄수화물: 191.10g.
아침 식사: Кондитерский Дом Меркурий Торт Прага, Можгасыр Молоко 1,5%, Малина, Миндаль, Волшебное Дерево Корица Молотая, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Семена Льна, Царь Хлопья 3 Злака, Обычное Кофе, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом. 점심 식사: Лимонный Сок, Красные Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Виктория Горбуша в Сырном Кляре. 간식/기타: Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|