2016년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 27일:
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796 kcal
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지방: 16.36g | 단백질: 96.63g | 탄수화물: 71.98g.
점심 식사: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Eiweißbrot, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). 저녁 식사: Frey Nutrition 55er Erdbeer-Joghurt, Kiwi, Zimt, Braeburn Äpfeln, Quark. 더보기
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