2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
|
1592 kcal
|
지방: 60.03g | 단백질: 74.07g | 탄수화물: 181.93g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Leichter Genuss Rohschinken, Aldi Sommer Blüten Honig, Gutes Land Frischkäse Pur, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. 점심 식사: Star Marke Waldbeeren Mischung, Vanillepudding, Bernard Matthews Gemüse-Frikadellen. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Viva Vital Eiweißbrot, Spiegelei. 간식/기타: Erdbeereis, Schokoladeneis, Vanilleeis. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|