2016년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:
|
1227 kcal
|
지방: 56.85g | 단백질: 85.37g | 탄수화물: 107.97g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, Простой Йогурт, Салат из Помидоров и Огурцов, Фарш Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Витако Шоколадный Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фарш Индейки, Овсяные Отруби, Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|