kooky84님의 저널, 2016년 07월 26일

ihr lieben, mein Handy hat den Hintern hoch gemacht, konnte nur am Rechner alles eingeben,Demzufolge war ich äußerst nachlässig... 😣 durch die neue Arbeit war ich so voll Stress das ich nich mal Sport gemacht habe... oh man, bloß gut das in 3 Wochen Urlaub ist... Ich wünsch euch eine schöne Woche... 💕

111.4 kg 지금까지 감소한: 28.6 kg. 남은양: 36.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 26일:

1444 kcal

지방: 26.57g | 단백질: 103.22g | 탄수화물: 205.05g. 아침 식사: Exquisa Quark Creme, Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Hela Honig Senf Sauce, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Graubrot, Banane, Nektarinen, Plattpfirsich, Birnen, Fettreduzierter Milchkaffee. 더보기

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Na aber auf der Waage hat Sichtbedingungen Stress erst einmal gelohnt! Habe dich schon vermisst :)

2016년 07월 25일 작성이: Josie27072010

Hey Kooky,da bist Du ja endlich wieder,hab Dich auch schon vermisst....hast aber jetzt auch einen schönen Sprung gemacht👏🏼 Ich wünsch Dir einen schönen Stressfreien Tag☀️☺️

2016년 07월 25일 작성이: Niesje 1981

Guten morgen! Neue Arbeit und stress kann immer gut sein um schöne kg zu verlieren😊 Lg

2016년 07월 25일 작성이: bissinger22

Bei Dir geht es ja super weiter abwärts mit den Kilos. 👍🏼 Urlaub ist eine super Aussicht, ich habe noch zwei Wochen vor mir. 🙂

2016년 07월 26일 작성이: Valar.Dohaeris

Ach da geht ja mein Herz auf... :-) Hat ebenfalls schon entzugserscheinungen... Und das man keine genaue Kontrolle hatte war auch nicht ganz so prickelnt... Hoffe es geht euch allen gut und ihr genießt den Sommer... <3

2016년 07월 26일 작성이: kooky84


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