2016년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 25일:
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1799 kcal
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지방: 94.19g | 단백질: 60.12g | 탄수화물: 188.51g.
아침 식사: Myprotein Omega 3, Vitawell Multivitaminico, Acqua, Caffè Espresso, Pesca Noce, Marmellata Light, Nocciole, Mandorle, Mandorle, Mandorle, Banana, Fage Yogurt Greco Total. 점심 식사: Novella Pesto alla Genovese, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Uovo Strapazzato, Zucchine Cotte. 간식/기타: Gelostar Sorbetto al Caffè, Fichi. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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