2016년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 25일:
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845 kcal
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지방: 26.64g | 단백질: 42.36g | 탄수화물: 107.56g.
아침 식사: Каша Пшенная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. 점심 식사: Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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