2016년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 25일:
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2093 kcal
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지방: 62.34g | 단백질: 119.11g | 탄수화물: 259.25g.
아침 식사: Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. 점심 식사: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blanc de Poulet, Casino Comté, Saumon Rose, U Baguette Bio. 저녁 식사: Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Pomme Golden, Lidl Yaourt à Boire, Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates. 간식/기타: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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