2016년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 24일:
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2130 kcal
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지방: 111.00g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 226.00g.
아침 식사: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar. 점심 식사: Arby's Pecan Chicken Salad Sandwich. 저녁 식사: Sara Lee Soft & Smooth Classic White Bread, Eckrich Pork, Turkey & Chicken Franks. 간식/기타: Sonic Hot Fudge Sundae. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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