2016년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 24일:
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1445 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 144.81g.
아침 식사: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: KFC Cole Slaw, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 저녁 식사: Absolut Citron Vodka, Oranges, Oranges, Chicken Meat (Cornish Game Hens). 간식/기타: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Rouses Hot Dog Bun, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 더보기
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주 3.8 kg 증가하기
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