fracker님의 저널, 2016년 07월 23일

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82.7 kg 지금까지 감소한: 7.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 23일:
1177 kcal 지방: 56.24g | 단백질: 36.33g | 탄수화물: 125.87g.   점심 식사: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Edeka Windbeutel, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Wilmersburger Cheddar Style, Weight Watchers Roter Heringssalat, Delikatess Kochhinterschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkorn Toast. 더보기
주 3.5 kg 감소하기

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