2016년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 22일:
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4191 kcal
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지방: 180.93g | 단백질: 190.16g | 탄수화물: 326.36g.
아침 식사: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Jabłko, Jajko. 점심 식사: Gulasz Wieprzowy, Golden Sun Ryż Basmati. 저녁 식사: Golden Sun Ryż Basmati, Gulasz Wieprzowy. 간식/기타: Chipsy, Sałatka z Tuńczykiem, Udko Kurczaka, Whisky. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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