hardworking7님의 저널, 2016년 07월 21일

Потряяяяясно!

Думала, за дни отдыха и поезок по гостям наберу только, но нет, вышло так, что чередовала высокую калорийности с почти нулевой, обмен расшатался и прогресс пошел)
61.3 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 21일:
609 kcal 지방: 17.86g | 단백질: 88.04g | 탄수화물: 34.87g.   아침 식사: Курица Вареная, Milk (Whole Milk), Coffee, рис, Соевый соус. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 더보기
주 3.6 kg 감소하기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
"обмен расшатался" лол. Мне всегда было интересно, что в голове у таких людей. Наверное они представляют процессы в организме, как в рекламе показывают - яркие пузырьки лопаются, добрые пузырьки-монстры атакуют злые, "легкий голод" с зубами бегает, и т.д. 
2016년 07월 21일 작성이: OLEGMIROS
thetau, лол) Организм в каком-то смысле машина и обмен веществ тоже. Поэтому можно делать так, чтобы он шел быстрее или медленнее) 
2016년 07월 21일 작성이: hardworking7
И где же вы? Мы переживаем. 
2016년 08월 9일 작성이: CaneSugar

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hardworking7님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유