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Es geht im Moment wirklich sehr langsam voran. Jetzt heißt es durchhalten und hoffen, dass die nächsten 2 KG bald runtergehen.
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95.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 20일:
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1649 kcal
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지방: 51.38g | 단백질: 53.37g | 탄수화물: 238.18g.
아침 식사: Cappuccino, Gekochtes Ei, Marmelade, Erdnussbutter, Bresso Feine Kräuter, Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Lakritz, Erbsen, Kartoffeln. 저녁 식사: Vollmilch, Bio Basis-Müsli. 간식/기타: Milka Alles Gute Pralinés, Alnatura Cranberrys Gesüßt. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Du hast schon viel geschafft, sei stolz darauf! :) Stillstände sind zwischendrin normal, es geht wieder weiter, warte ab ;)
2016년 07월 20일 작성이: luna1215
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