Catialb님의 저널, 2016년 07월 20일

questa mattina nulla di nuovo.... mi sa che è arrivato lo stallo.....dalle stelle💫allo stallo 💣
77.7 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 10.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 20일:
1228 kcal 지방: 80.74g | 단백질: 60.37g | 탄수화물: 61.75g.   저녁 식사: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Quiche con Carne, Pollame o Pesce, Bio Appetì Insalata Russa Vegetale, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto). 더보기
2545 kcal 운동: 출근 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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