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F:20,7%/W:51,1%/M:37,3%
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83 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 20일:
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2338 kcal
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지방: 115.23g | 단백질: 183.23g | 탄수화물: 140.92g.
저녁 식사: Supplement Union Royal Flavour, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Gurke (mit Schale), T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Zucchini, Eisbergsalat. 간식/기타: Sondey Doppelkeks Rolle, Karotten, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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