Rachel116님의 저널, 2016년 07월 19일

This is a complete restart for me.
116.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 21.3 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
633 kcal 지방: 25.83g | 단백질: 46.14g | 탄수화물: 47.50g.   아침 식사: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Hot Dog Buns, Pork. 점심 식사: Del Monte Cut Green Beans. 더보기

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댓글 
me too just started today 
2016년 07월 19일 작성이: suerond
You can do it suerond!  
2016년 07월 20일 작성이: Rachel116
You too Rachel. I have been fighting this excessive weight for 10 years now and it's time to get serious. Menopause has not made it any easier  
2016년 07월 20일 작성이: suerond

     
 

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