2016년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
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1024 kcal
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지방: 27.09g | 단백질: 57.70g | 탄수화물: 140.18g.
아침 식사: Matarazzo Ravioles 4 Quesos, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Criollitas Tostadas Clasicas, Café. 점심 식사: Berenjena Cocida, Tomates, Pescado al Horno o Hervido. 저녁 식사: Naranjas. 간식/기타: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Bollo, Ser Yogurt Calci Plus, Azúcar, Mate. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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