2016년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 19일:
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1231 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 63.68g | 탄수화물: 133.14g.
아침 식사: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Balocco Zuppole. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Aia Hamburger di Pollo, Pomodori. 더보기
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주 4.7 kg 증가하기
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