2016년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 18일:
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2436 kcal
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지방: 215.94g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 68.23g.
아침 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde, Sadia Bacon. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Repolho Verde, Chuchu. 저녁 식사: Abacate, Sabor Nordeste Leite de Coco, Sadia Bacon. 간식/기타: Camponesa Creme de Leite, Abacaxi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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