peppegiordano님의 저널, 2016년 07월 18일

Sicilia...con le tue cose dolci😁
83.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 8.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 18일:
1516 kcal 지방: 46.95g | 단백질: 55.74g | 탄수화물: 223.98g.   아침 식사: Latte, Tre Mulini Fette Biscottate. 점심 식사: Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Pomodori, Anguria. 저녁 식사: Fior di Natura Burger Vegetariano alle Verdure. 간식/기타: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. 더보기
2358 kcal 운동: 런닝머신 - 30 분, 휴식 - 17 시간   30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


peppegiordano님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유