2011년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 12월 16일:
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2085 kcal
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지방: 108.21g | 단백질: 47.45g | 탄수화물: 239.41g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Coffee, Chocolate Chip Cookies, 6" Breakfast BMT. 점심 식사: Chocolate Chip Cookies, Lite Bleu Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Raspberry Cheesecake Cookie. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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