2016년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 17일:
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2477 kcal
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지방: 117.82g | 단백질: 102.90g | 탄수화물: 253.23g.
아침 식사: Normaler Kaffee, Kaffee (Gemahlen), Brötchen, Brötchen, Brötchen. 점심 식사: Eiscreme-Sandwich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade. 저녁 식사: Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme, Hartgekochtes Ei, Sieber Puten Aufschnitt, Aldi Geflügel Salami, Schweizer Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Lätta Margarine, Vollkornbrot. 간식/기타: Knorr Delikatesse Brühe, Wasa Crisp'n Light, Pink Lady Äpfel, YumYum Chicken Flavour. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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