2016년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 17일:
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969 kcal
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지방: 25.23g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 124.57g.
아침 식사: Pinza, Il Raccolto Pistacchi non Salati, OK Bio Gallette Kamut, Pesche, Cucina e Sapori Mix di Semi, Yogo-Nat Yogurt Magro Naturale. 점심 식사: Pane Bianco, Pomodori, OK Bio Gallette Kamut, Melanzana, Pangasio, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito. 저녁 식사: Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Pizza al Formaggio con Verdure, Gamberetto. 간식/기타: Mele Golden Delicious. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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adrianadigiorgio24님의 체중기록
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