2016년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 16일:
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681 kcal
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지방: 36.70g | 단백질: 17.97g | 탄수화물: 71.28g.
아침 식사: Ja! Gouda Mittelalt, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. 점심 식사: Honig-Senf-Dressing, Schafskäse, Eisbergsalat. 간식/기타: Duplo Duplo. 더보기
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안정된 체중
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