vinfy님의 저널, 2016년 07월 15일

2016년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 15일:
1524 kcal 지방: 51.87g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 210.72g.   아침 식사: Fromage Gouda, Marque Repère Banane, Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence. 점심 식사: Fromage Gouda, Fournée Dorée Navette. 저녁 식사: Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Raisins, Aldi Gouda Holland, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. 간식/기타: Super U Petit Beurre Pocket. 더보기
1607 kcal 운동: 스텝퍼 - 45 분, 휴식 - 15 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
😉 
2016년 07월 15일 작성이: agentsnif
? 
2016년 07월 15일 작성이: vinfy
Bravo pour la petite baisse. Faut croire en toi. 
2016년 07월 15일 작성이: agentsnif
dur, merci 
2016년 07월 15일 작성이: vinfy

     
 

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